
Ингредиенты на 1 порцию:
- Формула 1 “Вечерний коктейль” – 3 м.л.
- Морковь – 100 г
- Апельсин – 1 шт
- Молоко 1,5 % – 50 мл
- Вода – 100 мл
С апельсина снять экономкой цедру (пару ломтиков для украшения). Далее выдавить из него сок (60 мл). Натереть морковь на терке. В стакан для блендера добавить сок, воду морковь, воду, молоко и Формулу 1 “Вечерний коктейль”, хорошо взбить в блендере. Перелить коктейль в стакан и украсить цедрой.
Питательная ценность (БЖУ)
- 336 грамм
- 168,6 ккал
- 13,2 г белков
- 1,6 г жиров
- 24,7 г углеводов