Ингредиенты на 2 порции:
- Формула 1 “Шоколадное печенье” – 2 м.л.
- Формула 3 – 1 м.л.
- Формула 1 “Ваниль” – 3 м.л.
- Яйцо – 3 шт.
- Соль – по вкусу
Приготовление
Отделить белки от желтков (желтки не используем). Белки взбить с щепоткой соли, далее аккуратно перемешать с остальными ингредиентами. Запекать с двух сторон на смазанной маслом сковороде.
Питательная ценность (БЖУ)
- 190 грамм
- 309,9 ккал
- 40,6 г белков
- 6 г жиров
- 21,9 г углеводов
